बालों को झड़ने से रोकने के लिए उपाय | Tips to Prevent Hair fall & Hair loss

#5-“सफेद सिरका” का प्रयोग करके बालो को छड़ने से बचाए.

सफ़ेद सिरका बालो के ph लेवल को संतुलित करता हैं. एक कप पानी में एक चम्मच सिरका डालकर मिला ले और इससे बालो को धो ले. 30 मिनट तक इसे रहने दे उसके बाद  पानी से धो ले . इससे बाल चमकदार और स्वस्थ होते हैं.

#6- “मैथी दाना” का प्रयोग करके बालो को छड़ने से बचाए.

मेंथी में प्रोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता हैं और इसमे लेसिथिन पाया जाता हैं जो बालो को मजबूत बनाता हैं.

  1. मेंथी के दाने को रात भर पानी में भिगोकर रखे. सुबह उसी पानी के साथ पीस कर, पेस्ट बना ले. अपने बालो में नारियल के तेल से हल्का मसाज कर ले और उसके बाद पेस्ट को बालो में लगाये. 75 मिनट बाद शेम्पू कर ले. इससे आपके बाल घने, लम्बे और चमकीले होंगे.

#7- “नीम्बू रस” का प्रयोग करके बालो को छड़ने से बचाए.

नीबू में विटामिन “सी” अधिक मात्रा में होता हैं. इसमे बिटामिन बी1, बी2, बी3, बी12, फोलिक एसिड, साइट्रिक एसिड, एंटीओक्सिडेंट और अन्य पोषक तत्व होते हैं. नीबू के रस का प्रयोग करके बालो को सॉफ्ट, चमकदार, मजबूत बनाने में मदत करता हैं. यह बालो के रूसी को कम करता हैं.

  1. नीबू का रस डायरेक्ट अपने बालों के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं.
  2. नीबू रस के साथ नारियल का तेल बराबर मात्रा में मिलाकर बालो में लगाये. 60 मिनट बाद धो ले.
  3. नीबू रस के साथ देसी सरसों का तेल बराबर मात्रा में मिलाकर बालो में लगाये. 60 मिनट बाद धो ले.

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