Curd ( Dahi ) Shayari Status Quotes Image Photo in Hindi – इस आर्टिकल में दही पर शायरी स्टेटस कोट्स इमेज फोटो आदि दिए हुए है.
आयुर्वेद में दही ( Curd ) को अमृत माना जाता है जो कई तरह से लाभकारी है. दही में होता है कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम जिनसे आपके दांतों और हड्डियों को मजबूती मिलती है. और हां जिन्हे अपना वजन कम करना है उन्हें दही को अवश्य खाना चाहिए।
दही सबसे अच्छे प्रोबायोटिक फूड्स में से एक है. इसमें मौजूद microorganism हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते है. दही एक एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है. इसी कारण से हमारी इम्युनिटी बढ़ाता है. दही में लैक्टोज होता है. इससे आपकी पाचन शक्ति बढ़ती है. ऐसे में जिन लोगो का डाइजेशन सिस्टम कमजोर होता है. उनके लिए ये बेहद फायदेमंद है क्योंकि दही को पचाना काफी आसान होता है. दिल के लिए तो ये एक वरदान है. हर रोज दही का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है. इससे ब्लड प्रेशर कण्ट्रोल में रहता है और हाइपरटेंशन का रिस्क कम होता है.
Curd Shayari in Hindi
औरत से बहस में जीत नहीं पाओगे,
बुजुर्गों ने तजुर्बे से ये बात कही,
अगर भूलकर भी बहस करोगे तो
तुम्हारे दिमाग का बन जायेगा दही.
करता सदा मैं गलती यही,
सबको करना चाहूँ सही,
वापस कैसे वो दूध बने
जो जमकर बन गया है दही.
Curd Status in Hindi
अच्छा चल मैं झूठा तू सही,
पर मत कर मेरे दिमाग का दही.
गर्मी में दूध को दही बनाएं,
तेज दिमाग के लिए रोज खाएं।
दही को स्वादिष्ट बनाने के
चक्कर में उसका गुण खो जाता है.
Curd Quotes in Hindi
दूध, दही, छाछ, मक्खन, घी
सब एक ही कुल के है,
फिर भी सबकी कीमतअलग-अलग है,
क्योंकि श्रेष्ठता जन्म से नहीं
बल्कि अपने कर्म और गुण से होती है.
मैं तन्हा ही निकला था,
दही जैसी जिंदगी लेकर मगर
रास्ते में बूँदी जैसे दोस्त मिल गए
और जिंदगी का रायता बन गया.
Dahi Shayari
गर्मी का मौसम जब आये,
शरीर को आलस्य सताये,
तो बिना नमक और चीनी डाले
अच्छे स्वास्थ्य के लिए दही खाये।
दही को खाने का सही तरीका
- आयुर्वेद के अनुसार, दही को जीवाणुओं का घर कहते है. अगर आप इन जीवाणुओं को जीवित अवस्था में खाते है.तो यह आपके लिए बहुत ही फायदेमंद हो सकता है, लेकिन अगर आप इसमें एक चुटकी नमक डालते है. तो दही मौजूद सारे बैक्टीरिया मर जाते है. नमक डालने के महज 60 सेकंड के अंदर दही में मौजूद सारे बैक्टीरिया मर जाते है. ऐसे में अगर आप दही का सेवन करते है तो यह शरीर पर पॉजिटिव इफ़ेक्ट नहीं डालता है बल्कि यह शरीर को हानि पहुंचाता है. इसलिए आप जब दही खाये तो बिना नमक और चीनी के खाये।
- दही के साथ प्याज का सेवन ना करें क्योंकि दही की तासीर ठंडी होती है और प्याज की तासीर गर्म होती है. दोनों एक साथ खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है.
- शाम के बाद दही का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है.
- दही को खाना खाने के साथ नहीं खाना चाहिए। दही को खाना खाने से पहले खाना ज्यादा लाभदायक माना जाता है.
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