फिटनेस कोट्स | Fitness Quotes

Fitness Quotes in Hindi

Fitness Quotes (फिटनेस कोट्स) –  प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में स्वास्थ का बड़ा ही महत्व होता हैं और इस बात को हर व्यक्ति जानता भी है और मानता भी हैं पर लोग सबसे ज्यादा लापरवाह स्वस्थ के प्रति ही होते हैं. हर कोई सोचता हैं – सुबह उठने के लिए, व्यायाम करने के लिए, योग करने के लिए, हानिकारक खाद्य पदार्थ छोड़ने के लिए और भी बहुत सारी चीज़े पर कर नही पाते हैं. यदि आपको जीवन में कोई अच्छी चीज करनी हो तो उसकी अच्छाइयों के बारे में ज्यादा से ज्यादा पढ़े. जब आप उस चीज के प्रति जागरूक होंगे और आपको लाभ दिखेगा जा आप उसे जरूर करेंगे.

इस पोस्ट में कुछ स्वास्थ से सम्बन्धी कोट्स दिए गये है जो आपको स्वस्थ रखने के लिए मोटीवेट करेंगे.

फिटनेस कोट्स हिंदी में | Fitness Quotes in Hindi

  1. शिक्षित व्यक्ति स्वास्थ के प्रति जागरूक होता हैं और यही उसकी सफ़लता का भी मुख्य कारण होता हैं.
  2. स्वस्थ व्यक्ति निश्चित रूप से ख़ुश रहता हैं और जो व्यक्ति ख़ुश नही हैं वह निश्चित ही शारीरिक या मानसिक रूप से बीमार हैं.
  3. बीमार होने पर व्यक्ति सिर्फ स्वस्थ होना चाहता हैं और प्रयास भी करता हैं परन्तु स्वस्थ रहने पर बीमारी से बचने का प्रयास नही करता हैं.
  4. सुबह जल्दी उठाना मनुष्य को स्वस्थ, समृद्धि और बुद्धिमान बनाता हैं.
  5. स्वस्थ जीवन जीना प्रत्येक व्यक्ति का ध्येय होना चाहिए.
  6. स्वस्थ जीवन जीना भी एक कला हैं जो इंसान को सुखी और समृद्धि बनाता हैं.
  7. लक्ष्य तक पहुँचने के लिए परिश्रम करना पड़ता हैं और परिश्रम ही व्यक्ति स्वस्थ बनाता हैं.
  8. स्वस्थ होने का मतलब हैं आत्मा को अमृत देना और चिंता करना उसका जहर हैं.
  9. जो शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ है वही इस दुनिया में सबसे अमीर हैं बाक़ी तो गरीब हैं.
  10. अच्छा सोच और अच्छा स्वास्थ दोनों ही ईश्वर का वरदान हैं.
  11. धन से दवाइयाँ खरीदी जाती हैं, सुख और स्वास्थ नही.
  12. ख़ुद को स्वस्थ रखना, हर व्यक्ति की जिम्मेदारी हैं.
  13. स्वस्थ जीवन का आनन्द लेने के लिए व्यायाम बहुत जरूरी हैं.
  14. अस्वस्थ शरीर मनुष्य के मन को अस्वस्थ कर देता हैं.
  15. योग और अध्यात्म मनुष्य को मानसिक रूप से स्वस्थ बनाता हैं.
  16. अच्छी सोच आपको स्वस्थ रखने में बहुत मदत करता हैं.