इस विडियो में आँख का एक्सरसाइज (व्यायाम) दिखाया गया हैं. इसे करने के बहुत सारे लाभ हैं.
आँख का व्यायाम (Eye Exercises)
- इससे आपकी आँख स्वस्थ होगी.
- इससे आँखों के किनारे का डार्क सर्कल और चश्में का निशान धीरे-धीरे ख़त्म हो जाएगा.
- देखने में आपकी आँखे सुन्दर और ख़ूबसूरत लगेगी. इससे आपकी सुन्दरता भी बढ़ जायेगी.
- इस विडियो में दिए – एक्सरसाइज करने से और भी बहुत लाभ है.